あもり公民館
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教室・講座
| 2021-06-09 | 教室・講座 |
公民館 |
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| 第1回アンチエイジング講座（ヨガ編）のご案内（R3.6.9） | |||
| 「ヨガ はやったことなくて、、」「私、 身体が かた いから、、」と思っているあなた！！ ヨガは人それぞれに合わせてどなたでも できる運動です。巣ごもりで凝り固まった全身 をほぐして心も 身体 もリフレッシュ ！若返り ましょう♪ |
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